Home   Ervaringen   Annie Stegenga   Annie heeft artrose in haar knie

Annie Stegenga (64 jaar) heeft artrose in haar knieën

Annie heeft jarenlang last gehad van overgewicht en daardoor heeft ze artrose gekregen in haar kniegewrichten: "Veel is er niet aan te doen helaas. Wel heb ik minder last nu ik behoorlijk afgevallen ben. En ik beweeg ook meer dan voorheen, dankzij een vriendin van me, die me zowat gedwongen heeft om met haar mee te gaan naar het trainingshonk van de fysiotherapeut hier in de buurt. We doen dus nu aan krachttraining en daar voel ik me geweldig bij. Ik ben veel fitter en daardoor beweeg ik nu gemakkelijker. En dat helpt me om niet meer in gewicht aan te komen. Dat is natuurlijk ook beter voor mijn knieën."

Achtergrondfoto